Власть девченкам

Курю уже 6лет:(все время пытаюсь бросить, но все время срываюсь:пластыри,таблетки,жевачки-ничего не помогает:(((что делать?

У меня приблизительно та же картина! 8(

Девчонки, в первую очередь нужен стимул, нужно просто действительно захотеть! Я курила так же 6 лет, сейчас уже примерно 8 месяцев не курю. Никаких пластырей, таблеток ничего в этом роде не употребляла.Теперь не могу терпеть даже когда кто-то рядом курит...

у меня есть текст "быстрый способ бросить курить" я скачала для знакомых,т.к. не курю.если нужно обращайтесь помогу!говорят помогает!тока там стоко страниц!ну короче целая книга,но люди говорят помогает!

слышала об этой книге. Не знаю что уж там написано)) но многим действительно помогает, не всем, но многим!

Курю с 13 лет, в 20 перед новым годом решила бросить, так сказать, начать новую жизнь. просто взяла и сказала утром: я больше не курю.Ломки были целую неделю, праздники все-таки, алкоголь просит никотина. Но я выдержала! кстати, тоже начала противиться запаху сигарет очень сильно. попробовала покурить 5 марта, но ничего не вышло! организм за 3 месяца может отвыкнуть от никотина! так не курила я 2 года, правда сейчас опять курю почти год(повлияла смертельная авария, я чудом осталась жива)
Но я брошу обязательно)

а зачем начинать курить?!

по поводу ""быстрого способа бросить курить"- из моих друзей не помог никому, читала сама. кроме простых истин про то, что это вредно и привычка эта именно социальная, дельного ничего нет.

Есть книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"... помогает....проверено...

вот если хочешь бросить, то бросишь!!!!Наверное, плохо хочешь....

Действительно.насчет книги-это полная фигня.наверно,она помогает только тем людям,которые не знали еще о последствиях курения.я после прочтения ее не курила буквально 4 дня.да и то-сила воли.а мне хотелось.так что эт всё чушь.чудес не бывает.нужен стимул для того,чтобы бросить.причем сильный.например,планирование семьи.либо болезнь.там хочешь-не хочешь бросишь.давайте всё бросим.а?:):):)вот я тож хочу.но,видимо,плохо хочу:)но хочу:)а вот еще!бросить курить,так же как сесть на диету или начать заниматься спортом.не откладывайте на понедельник!если захотели,то с этой же секунды.пытайтесь.я тоже буду:)чес слово:)и если будете бросать,запишитесь,например,в бассейн

Я тоже курю, но сильного желания бросать пока нет.. Курю и курю... На счет книги много наслышана, моим знакомым тоже не всем помогла.
А вот на счет сильного желания - это точно. У меня знакомая курила лет 15, а потом взяла и бросила. Главное, говорит, при этом не меня своих привычек, если каждое утро вставала делала кофе, и шла на балкон и курила, то теперь делает тоже самое, но без сигареты и т.п.

куренье для девченок это ряд необратимых процессов. нужно просто задуматься, как на вас повлияет никотин лет через 10, желтые ногти и кожа это еще цветочки! Вы будущие мамочки...здоровье малыша может стать стимулом для того что бы бросить курить!

А я считаю, что лучше и не начинать курить.. Ведь мы и так привлекаем внимание))))

ну по сути никто не ответит на вопрос-зачем я начала курить:)у каждой свои аргументы-а вот то что и начинать не стоило-это в точку,и то что генофонд портится-тоже верно, а про ногти зубы,кожу и цвет лица-я вообще молчу-когда бросала курить через две недели утром глянула в зеркало-о боже-румянец появился и цвет какой-то более естественный,а потом опять попала в стрессовую ситуацию и по новой-рука сама тянется,блин а бросить надо,100%надо-кто со мной?:)

полностью согласна с вами,Ласка Муркина , никто не спорит,что связав себя и эту ужЖжасную привычку, мы делаем глупость.
чтобы бросить курить необходим стимул. только стимул стимулу рознь! бременность, например,это не стимул, а необходимость.многие знакомые родив малыша, начинали заново курить...как ни печально.
также видела вконтакте группу "мы против курящих и пьющих дев4енок", где молодые люди деляться своими методами заставить девушку бросить курить, по моему это бред: заставит нельзя, будет только хуже- обман.

начинают курить все абсолютно все по одной и той же причине:) стереотип, созданный подростками! Причем, сейчас я вижу на много больше девушек и юношей, идущих ПОСЛЕ ШКОЛЫ и в открытую курящих... Фу... Не приятно смотреть... Вспоминаю себя и стыдно,противно становится!
Кстати, Эрика << dreams >> Korotina,вы зря !:) беременность, у здравомыслящих женщин, это стимул! Причем ОЧЕНЬ сильный стимул! Потому что женщина в ответе уже не только за своё здоровье, но и за здоровое будущее ее ребенка!

я не спорю,для здравомыслящих женщин да. просто то, что многие после начинают курить имеет место быть(

Помогите!!!!!!!!!!!!!!!!!!

так что за паника на корабле?!=))